Revisitação do bicarbonato de sódio: um aliado esquecido na promoção da saúde

Por décadas, o bicarbonato de sódio foi um componente essencial na medicina popular e farmacêutica, presente em prateleiras de cozinhas e farmácias. Em 1924, durante a crise global de gripe, sua aplicação se expandiu, sendo utilizado tanto na prevenção quanto no tratamento da enfermidade nos Estados Unidos.

Decorridos quase cem anos, estudos atuais e especialistas voltam a evidenciar suas possíveis vantagens, que abrangem desde a sustentação do sistema digestivo até a potencial ação no combate ao câncer. Apesar de suas múltiplas funções, por que a utilização do bicarbonato de sódio diminuiu ao longo do tempo? Segundo o médico nutrólogo Dr. Adriano Faustino, criador do Protocolo C.A.U.S.A. – que aborda Câncer, Autocuidado, Unidade, Saúde e Ação – a explicação é simples:

“O bicarbonato de sódio é um produto de baixo custo e não possui patenteável. Em um mercado controlado pela indústria farmacêutica, compostos sem potencial comercial muitas vezes ficam de lado, mesmo apresentando benefícios comprovados.”

Entre as funções reconhecidas do bicarbonato de sódio, destacam-se:
• Manutenção do pH corporal
Este composto alcalino auxilia na neutralização de excesso de acidez, contribuindo para o equilíbrio interno necessário às funções vitais.

“Quando o pH está equilibrado, o corpo opera de forma harmoniosa. O bicarbonato funciona como um estabilizador temporário, evitando sobrecargas”, explica Faustino.

• Saúde bucal
Neutraliza a acidez na boca, prevenindo cáries, desgaste do esmalte e promovendo gengivas mais saudáveis, além de deixar o hálito mais fresco.

• Propriedades antiácidas naturais
Alivia sintomas de azia, queimação e má digestão ao equilibrar o excesso de ácido no estômago.

• Recuperação muscular
Utilizado por atletas no passado, ajuda a reduzir o ácido lático produzido durante treinos intensos, minimizando a fadiga e dores musculares.

• Proteção renal
Auxilia os rins ao neutralizar ácidos sanguíneos em excesso, prevenindo sobrecarga nesses órgãos.

• Apoio na digestão
Reduz inchaço e sensação de peso após as refeições, facilitando uma digestão mais leve.

• Desodorante natural
Neutraliza ácidos e bactérias causadores de mau odor, sendo uma alternativa simples e livre de químicos agressivos.

Segundo Faustino, embora o bicarbonato não seja uma cura milagrosa, representa uma ferramenta valiosa para reequilibrar o organismo e promover a saúde de forma acessível e eficaz.

Com seu baixo custo e múltiplas aplicações, o composto volta à discussão científica e clínica, ilustrando como soluções simples podem gerar grandes benefícios para o bem-estar e a prevenção de doenças.