Tom Holland revela que sofre de PHDA. O que é e os sinais na idade adulta

A perturbação de hiperatividade e défice de atenção (PHDA) é uma condição do neurodesenvolvimento que afeta a capacidade de manter o foco, controlar impulsos e gerir a hiperatividade. Trata-se de uma condição crónica que pode persistir ao longo da vida, com impacto não apenas na infância, mas também na fase adulta.

Recentemente, o ator Tom Holland revelou que foi diagnosticado com PHDA. De acordo com a psicóloga Cátia Silva, trata-se de uma condição que pode afetar de forma significativa o desempenho profissional, as relações interpessoais e a rotina diária.

Segundo o site Verywell Mind, geralmente o diagnóstico acontece na infância, mas os casos identificados em adultos têm aumentado nos últimos anos. Entre as formas de tratamento em crianças, a brincadeira tem sido usada como ferramenta terapêutica, ajudando a criar vínculos, reduzir a ansiedade, aumentar a autoestima e permitir que elas expressem sentimentos de forma indireta.

A psicóloga infantil Carol Brady explica que as crianças comunicam-se de forma metafórica através das brincadeiras, o que torna essa abordagem uma maneira mais leve de trabalhar questões emocionais. Já Lawrence J. Cohen, autor de Playful Parenting, alerta que crianças com PHDA estão constantemente expostas a advertências e restrições, o que pode agravar os sintomas e gerar comportamentos ainda mais desafiadores.

Ainda segundo Cátia Silva, a PHDA pode manifestar-se de diferentes maneiras: dificuldade em manter a concentração, seguir instruções ou concluir tarefas; inquietação e dificuldade em permanecer parado; além de impulsividade na tomada de decisões. Os sintomas abrangem tanto a desatenção quanto a hiperatividade e a impulsividade.

Na idade adulta, os sinais mais comuns incluem dificuldade em manter o foco em atividades prolongadas, desorganização, procrastinação, impulsividade, inquietação, esquecimento frequente e maior dificuldade em lidar com o stress. Esses fatores podem intensificar o desgaste emocional e impactar diretamente a vida pessoal e profissional.